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Core Escrima LogoCore Escrima Basics

Kampfkonzepte für Stock, Klinge und waffenlos


Entdecke die Grundlagen des philippinischen Waffenkampfes und des waffenlosen Escrima.
Erlerne Escrimakonzepte und -techniken mit Stock, Klinge und waffenlos.

Core Escrima ist zeitgemäße Selbstverteidigung - ohne Schnörkel.


Du lernst...

  • ein übertragbares Schlagkonzept

    ...für Stumpfwaffen, Klingen, Alltagsgegenstände und waffenlos.
  • die Strategie des Gegenangriffs

    ...wie du dich mit offensiven Gegenangriffen effektiv schützt.
  • diverse Anwendungsmöglichkeiten

    ...der Escrima-Kampfkonzepte in unterschiedlichen Szenarien.
Du lernst grundlegende Inhalte aus dem ersten Level Core Escrima.

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Das ist Core Escrima

Core Escrima ist Selbstverteidigung mit und ohne Waffen.
Es ist auch Kampfkunst, jedoch ohne Schnörkel. Die Praxistauglichkeit für die Selbstverteidigung steht im Vordergrund.

Im Core Escrima geht es um Einfachheit und Direktheit...
Du lernst Konzepte - nicht unzählige Techniken. Du bist aktiv - nicht reaktiv. Du gehst in die Offensive - nicht in die Defensive. Du bist JägerIn - kein Opfer. Du willst nicht kämpfen, sondern die Sache beenden.

Core Escrima macht dich wehrhaft!


"Lerne eine Technik und du kannst eine Technik.
Lerne ein Konzept und du kannst tausend Techniken."


Core Escrima Level 1

Tauche ein in die spannende Welt der Filipino Martial Arts (FMA; philippinische Kriegs-/Kampfkünste). Lerne grundlegende Konzepte und Techniken der ersten Stufe (Level 1) des Core Escrima Lehrprogramms kennen.

Technik, Strategie & Mindset

Im Rahmen des Seminars wirst du ein auf sämtliche Waffen, Gegenstände und Körperwaffen (waffenlos) übertragbares Hieb-/Schlagkonzept erlernen. Technik ist jedoch nichts ohne Taktik und Mindset. Deshalb werden wir auch das Core Escrima Mindset und wichtige Gegenangriffsstrategien beleuchten.


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Zielgruppen

Anfänger und Neueinsteiger
Anfänger und Neueinsteiger bekommen eine Einführung in das Core Escrima und in die effektive Selbstverteidigung mit und ohne Waffen.
Vorkenntnisse und Fitness sind nicht erforderlich!

Fortgeschrittene und Profis
Praktizierende anderer Stile/Systeme können neue Konzepte, Ansätze und Perspektiven zum Thema Selbstverteidigung, Selbstschutz und Kampf aus diesem Seminar mitnehmen.

Die vermittelten Escrimakonzepte sind allgemeingültige Konzepte, die auf jegliche "Kampfstile" anwendbar sind. Aus diesem Grund ist das Seminar für Praktizierende aller Stile und Systeme sehr gut geeignet.

Alle Stile sind willkommen!

Termin

Freitag,
14. Oktober 2016
18:30 bis 21:30 Uhr

Location

Das Seminar findet in den Räumen des Bootcamps in Metzingen statt:

Bootcamp Fitness Club
Nürtinger Str. 77
72555 Metzingen

Referent

Kai Kühn
Core Escrima Chief Instructor


Bitte mitbringen

Falls vorhanden, bitte folgende Ausrüstung mitbringen:

  • Escrimasticks, 2 Stück
  • Trainingsmesser
  • ...gute Laune und einen offenen Geist ;-)

Eine gewisse Anzahl Sticks und Trainingsmesser werden zwar gestellt, aber wir haben lieber zu viel als zu wenig zur Verfügung.

Sticks können auch vor Ort erworben werden (aus nahezu unzerbrechlichem Polypropylen).
Nach der Online-Anmeldung erscheint eine entsprechende Bestellseite...


Weiterführendes Training in der Region

Core Escrima vor deiner Haustür.
Du kannst die Core Escrima Basics in Kürze auch in dieser Region trainieren. Eine Core Escrima Trainingsgruppe befindet sich im Aufbau. Wir benachrichtigen dich gerne, wann und wo die Core Escrima Gruppe an den Start geht. Abonniere dafür bitte einfach unseren Newsletter (unten auf der Seite).


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