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Workshop The Approach Hammer Concept Bremen

Concept Training

Selbstverteidigung mit Hammer Concept und The Approach

--- Grundkenntnisse erforderlich ---


Das Concept Training, oder kurz CONTRA, ist der monatlich stattfindende Praxis- und Trainingsworkshop für Praktizierende der Hammer Concept Protection und The Approach Selbstschutzmethode in Bremen.

Termine

05. November 2017, 13:00 - 15:00 Uhr

Anmeldeschluss: jeweils 3 Tage vor dem Veranstaltungstermin

Trainingsinhalte

Trainiere eine oder mehrere der folgenden Selbstschutz-Methoden:

  • The Approach
    Die einfache und natürliche Selbstschutzmethode, beliebt bei Personenschützern und Sicherheitsmitarbeitern weltweit.
  • Hammer Concept Palmstick
    Die einfache und universelle Methode zur Selbstverteidigung mit dem Palmstick/Kubotan, Alltagsgegenständen und waffenlos.
  • Hammer Concept Half Staff
    Die einfache und schnelle Selbstverteidigung mit dem Halbstab, Regenschirm, Spazierstock und entsprechenden Alltagsgegenständen.

Concept Training Bremen Hammer Concept Half Staff Training The Approach Selbstverteidigung Bremen

Du bestimmst, welche Methode du gerade trainieren möchtest!

...entsprechende Grundkenntnisse vorausgesetzt.

Voraussetzung

Um am CONTRA teilnehmen zu können, musst du die Grundlagen des Hammer Concept Palmsticks, des Hammer Concept Half Staffs oder der The Approach Selbstschutzmethode kennen. Beim CONTRA werden die Grundlagen einer dieser Methoden vorausgesetzt, da diese dort nicht von Grund auf vermittelt, sondern ausschließlich vertieft und erweitert werden. Das CONTRA ist ein Praxis-Workshop!

Die Grundlagen dieser Methoden kannst du dir im wöchentlichen Selbstverteidigungstraining bei Grapple & Strike, in Basiskursen, im Personal Training oder eventuell autodidaktisch aneignen.

Im wöchentlichen Selbstverteidigungstraining bei Grapple & Strike kannst du die Hammer Concept Palmstick, die The Approach Methode sowie weitere Selbstverteidigungstechniken und -maßnahmen erlernen. Selbstverteidigung bei Grapple & Strike in Bremen...

Basiskurse zu allen Methoden finden regelmäßig statt. Die aktuellen Termine findest du hier...

Hammer Concept Palmstick VideoPersonal Training kannst du bei den offiziellen Ausbildern der jeweiligen Methode buchen. Eine Übersicht über zertifizierte Ausbilder in deiner Nähe findest du auf den folgenden Seiten: Hammer Concept Protection und The Approach Deutschland

Das Selbststudium dieser Methoden setzt eine gewisse Erfahrung voraus und wird das Training bei einem qualifizierten Ausbilder nicht komplett ersetzen können. Videos und DVDs können eine Trainingshilfe geben und sind ebenfalls über die entsprechenden Internetseiten zu beziehen.

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Ausrüstung

Je nach Kenntnisstand und zu trainierender Methode wird die folgende Trainingsausrüstung benötigt und sollte (falls vorhanden) mitgebracht werden:

  • Pflicht: saubere Sportschuhe mit heller nicht-abfärbender Sohle (ansonsten barfuß)
  • Tiefschutz
  • Ellenbogenschützer, Unterarmschützer
  • Handschuhe, entsprechend der Methode
  • Kopfschutz, entsprechend der Methode

Location

Das Concept Training findet im Grapple & Strike Gym statt:

Grapple & Strike
Richard-Dunkel-Straße 120
28199 Bremen

Contra CardKosten

15,- Euro pro Person
10,- Euro für Mitglieder vom Core Escrima Club und Grapple & Strike

Bonuskarte:
Nimm regelmäßig am CONTRA teil und trainiere jedes 7. Mal kostenlos.


Anmeldung

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